健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 主料： 大对虾12只 虾泥200克 菜松（丝）250克 白银耳1朵 香菜一根 樱桃4只 黑芝麻少许 盐味精

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料铁棍山药800克相克食物白糖100克相克食物淀粉80克芝麻适量相克食物 一个小碗底

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 仔鸡1只苹果1个相克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 玉米粒

健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物酸奶：活血化瘀食材用料巧克力1条相克食物酸奶1碗相克食物巧克力雪糕的做

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1朵相克食

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜一柳相克食物鸡蛋四个相克食物酱油两勺韭菜鸡蛋饼的做法1.

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩一块相克食物番茄3个相克食物料酒适量大葱一段相克食物姜两片

食材用料 牛里脊肉100克胡萝卜一小块相克食物西葫芦一小块相克食物香菇三朵相克食物葱一小段相克食物姜一片相克食物香油适量 盐

健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料魔芋适量相克食物青椒适量相克食物 豆鼓老干妈适

健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豇豆一把相克

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 中翅500克 盐适量料酒适量 生抽适量胡椒粉适量 五香粉适量孜然烤翅的做法1.鸡中