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烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 01:12:47 阅读：6096+ 来源：本站原创 作者：马天宇

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
料酒：活血化瘀

食材用料

鸡翅5个相克食物	番茄沙司适量
料酒适量	生姜适量相克食物
盐适量	去皮白芝麻适量

烤鸡翅的做法

1.鸡翅中用刀在上面划道，便于腌制的时候入味，用料酒，姜汁，盐，番茄沙司腌制半个小时
2.腌制好后两面都刷上油放进烤盘
3.烤箱190度预热，把鸡翅放进去烤三十五分钟，中间翻面，撒上芝麻，预定时间到时就可以取出装盘

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