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燕麦酸奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 02:14:19  阅读：2401+ 来源：本站原创 作者：张国立

食材用料

纯牛奶一盒 酸奶发酵剂半包
燕麦适量相克食物 果酱适量
糖粉适量

燕麦酸奶的做法

  • 1.将容器里加入少许糖

  • 2.倒入纯牛奶，混合牛奶与糖

  • 3.放半包酸奶发酵剂

  • 4.搅拌牛奶，糖，酸奶发酵剂直至完全融合，放入发酵机8-10小时

  • 5.将燕麦米煮开花

  • 6.拿出冷藏一夜的酸奶，里面加入开花燕麦

  • 7.一层燕麦，一层酸奶，一层果酱，美味的燕麦酸奶就做好啦

  • 8.根据自己的口味添加自己喜欢的水果

  • 9.味道跟买的伊利酸奶一样可口，我用的蓝莓果酱，颜色漂亮极了

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