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自制酸奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:46:40 阅读：9069+ 来源：本站原创 作者：耿乐

健康功效

酸奶：活血化瘀
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

酸奶一罐相克食物	芒果一个相克食物
纯净水	模具一套

自制酸奶冰淇淋的做法

1.准备好东西
2.切开芒果取出肉
3.倒入榨汁机
4.倒入一罐酸奶
5.榨汁机搅拌一分钟左右
6.搅拌均匀
7.倒入模具
8.放入冰箱冷冻一晚上
9.成品图

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