豉油鸡翼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豉油鸡翼的做法

• 1.买回来的冰鲜鸡翅提前洗干净，加入一小匙盐腌制过夜，一来入味，二来逼出雪水味。半天或者一晚上腌制之后，洗干净沥干水份。备好葱姜

• 2.放入姜加入少许油，鸡翅外侧先放锅进行煎制，期间不要铲，不然皮会破不好吃。闻到点点焦香翻面。

• 3.煎制鸡翅同时准备简单酱料，酱油，糖，胡椒粉，酒

• 4.加入适量的水

• 5.鸡翅可以翻面了

• 6.煎制三分钟后就可以加入葱和酱汁煮上一两分钟

• 7.孩子最爱的鸡翅出锅了