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小蒜然洋芋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 00:25:03 阅读：7697+ 来源：本站原创 作者：高以翔

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆相克食物	小蒜
植物油	䓤
姜面	辣子油
盐

小蒜然洋芋的做法

1.把土豆削皮洗干净用开水煮熟
2.把小蒜洗干净.切碎
3.锅中放入植物油、放入葱花然后倒入煮熟的土豆.加入盐、辣子油.姜面然后把土豆拌成泥状！就可以了！

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