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茄盒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 04:20:41 阅读：5056+ 来源：本站原创 作者：赵文卓

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

肉馅300克	茄子2个相克食物
油适量

茄盒的做法

1.准备肉馅，放点葱花，姜末，味极鲜，盐……
2.茄子切成连体片
3.塞馅进去
4.鸡蛋加面加水……太稀了……还是要稠一些
5.锅里倒油进去，还是尽量多倒点……有条件估计还是油炸要好
6.出锅这个样子……面糊确实太稀了……

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