您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

炒小青菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:03:33 阅读：1882+ 来源：本站原创 作者：俞飞鸿

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

小青菜适量	虾米少许相克食物
耗油少许	干辣椒少许相克食物

炒小青菜的做法

1.准备食材
2.虾米用水多洗几遍，去除盐分
3.热油煸香干辣椒
4.放入虾米翻炒片刻
5.放入青菜翻炒
6.加入耗油翻炒均匀后出锅

上一篇：Photobucket被指敲诈用户400美元年费

下一篇：炒鸡杂的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章