红豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀
红豆：理气、清热解毒、活血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红豆豆浆的做法

• 1.提前一夜浸泡黄豆

• 2.清洗少许红豆，和黄豆一起放入豆浆机中，点击全豆豆浆按钮。

• 3.哔哔声后拔掉电源，用滤网过滤豆渣后加糖即可饮用。