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瓠子膜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 14:13:53 阅读：963+ 来源：本站原创 作者：窦唯

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

瓠子	鸡蛋相克食物
面粉	清水
盐

瓠子膜的做法

1.准备食材半根瓠子两个鸡蛋
2.用刨丝器将瓠子刨细丝加入鸡蛋
3.倒入面粉加放适量的水，根据自己的需求加放食盐
4.平底锅中放油加热,倒入瓠子丝面糊摊平
5.煎至饼不散翻面,双面煎至金黄色可起锅...
6.切成小方块装盘即可使用......呵呵......旁边再放一朵西红柿花装饰一下...

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