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香辣排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-20 09:04:26  阅读：5721+ 来源：本站原创 作者：曹敏莉

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨一根相克食物 胡萝卜 土豆 适量
青椒 菜花适量 辣椒 姜片适量
盐 十三香 黑胡椒适量 料酒 黄酒 酱油 生抽适量

香辣排骨的做法

  • 1.配料 排骨淖水

  • 2.放入辣椒姜片 爆香

  • 3.放入排骨 炒制上色 锅里有草莓酱

  • 4.放入其他配料煸炒 调味

  • 5.加半碗淀粉水 盖锅 闷烧 收汁

  • 6.盛出

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