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海鲜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 03:35:44 阅读：1309+ 来源：本站原创 作者：卢广仲

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

面粉少许	鸡蛋一个相克食物
虾仁100g相克食物	花蛤200g相克食物
火腿100g相克食物

海鲜疙瘩汤的做法

1.花蛤用水煮熟后，去皮，洗净沙子，煮花蛤的汤不要丢
2.将虾仁火腿切丁
3.和面疙瘩，水不能放太多
4.将煮花蛤的汤去除沙子，再次煮开后放入面疙瘩，虾仁火腿和花蛤肉，再次开锅够打入蛋花
5.待蛋花成型后放盐调味，撒入葱花即可

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