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韭菜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-21 15:12:44  阅读:7821+ 来源:本站原创 作者:白冰

食材用料

原味卷饼2张韭菜1小把相克食物
鸡蛋2个相克食物 泡发的木耳2朵
橄榄油适量适量

韭菜饼的做法

  • 1.把切碎的韭菜和木耳放入碗中,磕入一个鸡蛋,加橄榄油,盐,拌匀待用

  • 2.预热好的电饼铛中放一张卷饼,把另一只打散的蛋液倒在饼上,用筷子摊均匀,盖上电饼档的盖子

  • 3.半分钟左右,将烙好的蛋饼取出

  • 4.然后再放入另一张饼,上面铺满韭菜木耳鸡蛋馅

  • 5.盖上加了鸡蛋的那张饼,盖上电饼档的盖子,加热2-3分钟,鸡蛋凝固后取出

  • 6.将鸡蛋饼切成4块,装盘即可食用

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