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米汤鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 19:40:44 阅读：1982+ 来源：本站原创 作者：张卫健

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物	盐适量
葱花8克左右	米汤120左右
色拉油10克	香油适量

米汤鸡蛋羹的做法

1.准备一个鸡蛋和葱花备用
2.鸡蛋搅散！加盐
3.加葱花
4.搅拌均匀备用
5.等米开之后！迅速漂出米汤
6.边搅边倒在鸡蛋碗里！要不然会烫熟鸡蛋
7.迅速放进电饭锅中盖上盖子！等米熟即可
8.出锅时加点香油即可
9.摆拍

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