您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

烧卖的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-25 03:54:24  阅读：5486+ 来源：本站原创 作者：张凯丽

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米500g相克食物 饺子皮适量
香菇5个相克食物 肉末100g
芹菜末50g 盐适量
胡椒适量 生抽适量

烧卖的做法

  • 1.买现成的饺子皮把周围擀薄，饺子皮就变大了。

  • 2.糯米是提前泡了一天的，为了省事，直接放在电饭煲蒸熟了，然后把肉末，香菇末加芹菜放油锅爆炒，加入适量盐调味，然后加入胡椒粉和生抽。搅拌均匀！

  • 3.把馅料包入饺子皮，捏好！

  • 4.盘子底刷点油，免得粘住了，然后蒸十分钟左右！

  • 5.完美出锅了！

上一篇：肉末土豆泥的做法和食材用料及健康功效
下一篇：猫猫工作室（清蒸鲍鱼）的做法和食材用料及

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章