东北三鲜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

东北三鲜馅饺子的做法

• 1.食材备好。

• 2.食材放一起。

• 3.拌馅时顺时针搅拌。

• 4.和面，可以放毛巾盖住醒半个小时。我是用盖子盖住的。

• 5.擀皮。

• 6.成品，摆好。

• 7.大功告成，美味出炉。香香的。