香蕉巧克力豆玛芬的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉巧克力豆玛芬的做法

• 1.香蕉用叉子捣烂 选熟透的香蕉口味更好

• 2.香蕉糊里加入牛奶 鸡蛋 油 糖 用手动打蛋器搅打均匀 用叉子也可

• 3.搅拌到均匀顺滑状态就可以了

• 4.将蛋糕粉和泡打粉混合均匀

• 5.将蛋糕粉过筛到前面的香蕉牛奶糊里

• 6.用搅拌棒拌均匀

• 7.加入巧克力豆

• 8.将拌好的面糊倒入纸杯模具中

• 9.放入预热好的烤箱 170度烤20分钟左右

• 10.玛芬蛋糕出炉了 成品图