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油爆蚕蛹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-29 16:27:24  阅读:9075+ 来源:本站原创 作者:林嘉欣

食材用料

蚕蛹200克多点
生姜适量相克食物 蒜蓉适量
辣椒5个相克食物

油爆蚕蛹的做法

  • 1.把蚕蛹先洗干净备用。

  • 2.生姜,蒜子,辣椒,准备好。

  • 3.油烧开后,倒蚕蛹,多炸几分钟。

  • 4.锅铲翻炒几下

  • 5.在中途再放油。

  • 6.咱5分钟之后再放入生姜蒜子辣椒,爆炒。

  • 7.在放调味品,盐,醋,胡椒粉,鸡精调味即可。

  • 8.这就是成品

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