培根土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

培根土豆的做法

• 1.土豆洗干净削皮放在笼屉里蒸熟

• 2.香菜清洗干净切碎

• 3.蒸熟的土豆压成泥放盐,香菜,香油拌匀

• 4.培根涮油

• 5.把土豆泥整形放培根上

• 6.卷起

• 7.用锯齿刀切开，放在盘子里

• 8.上边撒上芝士碎和黑胡椒，再淋一点香油入烤箱170度烤20分钟

• 9.成品图，外焦里嫩，美味级了！