红豆奶油冰棍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

红豆奶油冰棍的做法

• 1.准备食材，红豆沙提前制作备用，其它食材称重备用

• 2.把牛奶，淡奶油和糖放入锅中搅拌匀

• 3.在倒入红豆沙和淀粉搅拌均匀

• 4.放入火上，小火加热微开离火

• 5.迅速隔冷水放凉

• 6.然后把冰棍棍扎入模具中，倒入放凉的红豆奶油浓浆，入冰箱冷冻6小时或更长一些时间

• 7.冻实后拿出轻松脱模很完整

• 8.剩下可放其它模具一样冷冻6小时或更长一些时间，冻实后脱模

• 9.成品完成，迅速拍照免得长时间冰棍化了。