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芹菜炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 03:20:56 阅读：3085+ 来源：本站原创 作者：刘德华

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

黑木耳适量相克食物	芹菜少量相克食物
蒜一粒相克食物	辣椒半个相克食物
油少量	盐一勺
糖半勺相克食物	鸡精一勺

芹菜炒黑木耳的做法

1.将黑木耳掰成小块，辣椒切片，蒜切末，芹菜切小段
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后加入黑木耳
3.加入盐和糖
4.再加入芹菜段
5.最后出锅前加入鸡精即可
6.成品图！

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