彩虹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰
牛奶：富含蛋白质

食材用料

彩虹果汁的做法

• 1.首先把火龙果切小块倒入少许牛奶。

• 2.梨也是切小块倒入少许牛奶。

• 3.分别榨汁。（梨汁）

• 4.火龙果汁。

• 5.首先把梨汁倒进玻璃杯，然后杯子中间放宽的刀，沿着刀具倒火龙果汁。（宝贝们这个火龙果汁是直接去梨汁下层的哦！）

• 6.看就是这样啦。接着我们做第三层，这层就不用刀啦，直接倒入火龙果汁就可以啦

• 7.成品图。