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芋头糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 06:47:18 阅读：326+ 来源：本站原创 作者：马天宇

健康功效

虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

香芋1个〔250克〕相克食物	腊肠1根相克食物
虾皮适量相克食物	粘米粉500克
盐10克	花生油适量
葱姜蒜末少许

芋头糕的做法

1.将芋头刮皮洗净切丁，葱姜蒜切末，腊肠切丁等备用
2.用花生油将切好的材料下锅炒香，加上虾皮和盐翻炒
3.炒好后熄火往锅里加上清水，把粘米粉倒进去顺时针搅拌成浆
4.弄好后可以倒入碟子蒸，蒸上半个小时就可以出炉了
5.成品图

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