芹菜叶鸡蛋粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

芹菜叶鸡蛋粥的做法

• 1.将大米淘洗好放四倍水煮粥。

• 2.等粥煮熟后下芹菜叶，随后放入油，用勺搅匀。

• 3.2分钟后，将打散的蛋液下锅，并用筷子再次搅匀。

• 4.最后加入盐和鸡精即可关火，这样一碗清香可口的芹菜鸡蛋粥完成啦。