青菜炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

干香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

青菜炒蘑菇的做法

• 1.干香菇提前泡发，青菜洗净。

• 2.青菜焯水，焯熟后，放入凉水中，然后稍微攥一攥水捞出。

• 3.香菇焯熟，切成小块。淀粉加一点点水，能搅匀就行，加少许香油，调成水淀粉。

• 4.锅里放油烧热，放入葱姜蒜煸香，放入青菜，香菇，盐，酱油煸炒，最后倒入水淀粉翻炒均匀即可。

• 5.盛盘出锅。

• 6.来张近图。