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酱椒鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 08:52:36 阅读：7056+ 来源：本站原创 作者：东来东往

健康功效

草鱼：平肝熄风、和胃、温中

食材用料

草鱼一条600克相克食物	剁椒
小青椒

酱椒鱼的做法

1.把鱼鳞去掉洗干净，切好放入盘中
2.小青椒切小
3.把小青椒末剁椒姜末一起炒熟加盐鸡精味精胡椒粉料酒生抽起锅放在鱼上，入笼蒸十分钟，岀锅放葱花香油

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