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咸菜（独家秘方）的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 23:08:24 阅读：6908+ 来源：本站原创 作者：李亚鹏

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

芹菜胡萝卜茄子10斤	姜3两相克食物
味精1两相克食物	白糖半斤相克食物
盐8两	辣椒2两相克食物
白酒3两	酱油1斤半
醋1斤半相克食物	蒜3两相克食物

咸菜（独家秘方）的做法

1.菜洗净，切成如图所示
2.上述配料放在容器中搅拌均匀，倒入菜盆中
3.配料和菜搅拌均匀，放置阴凉通风处，两到三天即可食用，味道鲜美，酸甜爽口，^_^早餐佐食，上乘之选

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