藕粉水果羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

藕粉水果羹的做法

• 1.准备好食材。

• 2.橙子取出外皮和白色的衣切成小块。苹果去皮去心切成小颗粒。

• 3.藕粉用冷水花开。

• 4.锅中注入清水烧开，下入苹果橙子和枸杞煮三分钟。

• 5.然后加入白糖，用藕粉水烧开勾芡。

• 6.边淋入藕粉水边搅拌至稠浓状即可出锅。

• 7.成品图。