紫菜香菇饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

紫菜香菇饭的做法

• 1.洗净所有材料。将香菇剪成一小片一小片，紫菜泡发，排骨切段，备用。

• 2.将适量米和水放入锅中，紫菜、香菇、排骨也放入锅中。

• 3.将锅放入电饭锅，选择精煮。

• 4.等待二十分钟左右（不定）出锅！