紫菜虾皮饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫菜虾皮饼的做法

• 1.，紫菜和虾皮和鸡蛋和淀粉和葱花准备好

• 2.把紫菜清洗干净

• 3.清洗好的紫菜拧干，切碎

• 4.准备一个大碗，把紫菜虾皮鸡蛋葱花倒入碗中

• 5.接着加入味精白糖少许料酒

• 6.接着倒入淀粉搅匀

• 7.把锅烍旺后，倒入油和紫菜

• 8.煎定型后，翻边煎

• 9.煎紫菜饼中途中要淋几次油

• 10.美味的紫菜虾皮饼出锅了！