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三色炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-14 13:54:31  阅读：5115+ 来源：本站原创 作者：姚笛

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉半斤相克食物彩椒2个
榨菜一包 盐适量
酱油适量

三色炒肉的做法

  • 1.把食材切丝（猪肉腌制一会）

  • 2.小火炒肉

  • 3.肉熟放彩椒

  • 4.大火翻炒后放榨菜

  • 5.最后，放盐和少许酱油！

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