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醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-15 04:03:51  阅读:8039+ 来源:本站原创 作者:李小冉

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆2锅相克食物 红泡椒1个
适量米醋适量相克食物
十三香少许胡椒粉少许
食用油适量3个相克食物

醋溜土豆丝的做法

  • 1.蒜切碎,红泡椒切小条

  • 2.土豆刨丝,泡清水中并滴几滴米醋,淀粉除去后用清水洗净

  • 3.冷锅热油,放入蒜和红椒炒香

  • 4.翻炒片刻加入土豆丝和米醋,继续翻炒

  • 5.加入十三香,盐和胡椒粉,翻炒几下出锅

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