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土豆丝小炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 19:16:07 阅读：2324+ 来源：本站原创 作者：陈娟红

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆2个相克食物	肉丝100克
油20克	盐5克
鸡精5克	酱油少许

土豆丝小炒肉的做法

1.土豆去皮，洗净
2.土豆切丝（ps这个神奇超级好用）
3.锅里倒油，等待烧热
4.把肉肉炒好，盛出来
5.下土豆丝，翻炒
6.加入盐，鸡精，酱油，最后加入炒好的肉肉，翻呀翻！出锅咯

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