猕猴桃系列之猕猴桃酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

猕猴桃系列之猕猴桃酱的做法

• 1.猕猴桃洗净

• 2.去皮

• 3.碾压成泥状

• 4.锅中倒入少许水，加入白糖熬煮

• 5.煮成汤汁

• 6.倒入猕猴桃泥，大火煮开转中火煮

• 7.煮至汤汁浓稠时小火慢煮，用木勺不停的搅拌

• 8.煮至成酱即可，放凉备用