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马蹄党参炖花胶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 10:08:45 阅读：7773+ 来源：本站原创 作者：魏晨

健康功效

党参：健脾、补肺、益气

食材用料

马蹄100克相克食物	党参10克相克食物
花胶25克	清水适量

马蹄党参炖花胶的做法

1.花胶提前用清水浸泡6小时以上
2.花胶洗净切成小片，马蹄去皮洗净，党参洗净备用
3.把马蹄、党参、花胶放入炖盅里
4.加入适量的清水，没过食材即可
5.盖上盖子，放入炖锅中，炖煮2小时
6.煮至自动跳转到保温即可
7.取出晾温即可食用
8.成品图

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