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蒜蓉大虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-18 13:37:59  阅读：756+ 来源：本站原创 作者：白灵

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

大虾500G 蒜蓉50G
薄荷叶适量 盐适量
白糖适量相克食物番茄酱适量相克食物
蚝油适量

蒜蓉大虾的做法

  • 1.虾

  • 2.蒜头

  • 3.虾去须，去肠

  • 4.蒜头剁蓉

  • 5.锅里放蒜蓉，油

  • 6.放入虾翻炒

  • 7.准备好酱油，白糖，蚝油，番茄酱，水

  • 8.将开好的卤汁放入大虾

  • 9.放入薄荷叶

  • 10.上碟

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