您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

蓝莓山药芋头泥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 18:41:31 阅读：5287+ 来源：本站原创 作者：贺军翔

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

芋头一个相克食物	山药一截相克食物
蓝莓酱适量

蓝莓山药芋头泥的做法

1.洗干净山药和芋头
2.上锅蒸软
3.去皮
4.捣成泥
5.放进裱花袋中
6.拉成冰淇淋状
7.倒上蓝莓酱

上一篇：山楂果酱的做法和食材用料及健康功效

下一篇：鸡翅炖土豆的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章