榨菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

榨菜炒肉的做法

• 1.榨菜洗净切丝，泡水，备用（一）

• 2.（二）

• 3.（三）

• 4.猪肉切丝备用

• 5.青红椒切丝备用

• 6.锅里倒入少许食用油烧热，放入肉丝翻炒

• 7.放入少许胡椒粉

• 8.倒入榨菜丝翻炒均匀（一）

• 9.（二）

• 10.炒熟后放入青红椒丝翻炒几下

• 11.加入少许鸡精调味既可

• 12.成品图