豌豆意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

豌豆意大利面的做法

• 1.豌豆去壳焯水，西红柿切小块备用。

• 2.锅内水烧开后加点盐，开后下意大利面开锅后加入少许凉水，待再开后改小火煮8分钟即可捞出。

• 3.将捞出的意大利面装盆内加少许橄榄油拌匀备用。

• 4.锅内油烧热放豌豆炒香倒入西红柿一起炒。

• 5.倒入拌好的意大利面一同翻炒二分钟，出锅前加入少许盐鸡精即可。