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清炒莴苣的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:11:18 阅读：6998+ 来源：本站原创 作者：阿兰

食材用料

莴苣一个相克食物	油适量
盐适量	辣椒适量相克食物
蒜蓉适量

清炒莴苣的做法

1.莴苣去皮，切片
2.把东西都准备好，锅里放点油将蒜蓉炒出香气放入辣椒和莴苣快炒就好了
3.起锅前放点盐就好了

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