猪肉蒜苔馅水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉蒜苔馅水饺的做法

• 1.面粉加入水搅拌。

• 2.和成面团。

• 3.肉馅加入鸡蛋，搅拌。

• 4.在加入所以调料，搅拌均匀。

• 5.加入蒜苔搅拌均匀，饺子馅就做好了。

• 6.把面做成许多饺子皮，并包入饺子馅，捏成水饺。

• 7.开锅后，下入水饺，开锅5分钟后就熟了捞出。