黑豆芝麻浓浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黑豆芝麻浓浆的做法

• 1.将黑豆.黑芝麻.黄豆提前泡发.我是提前一晚泡的.早上起来做正好.

• 2.洗好豆子.下入豆浆机.加入水.水在水位线之间。

• 3.插上电.选择快速豆浆。

• 4.做好了.喜欢甜口的可以加适量糖。