您当前的位置：中国科技聚焦网要闻正文

糖醋荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 05:13:03 阅读：2067+ 来源：本站原创 作者：郝蕾

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物	葱丝适量
油适量	盐一勺
生抽半汤勺	白砂糖一汤勺相克食物
白醋半汤勺相克食物	清水一汤勺

糖醋荷包蛋的做法

1.准备好鸡蛋
2.取一个小碗，加入盐，生抽，白砂糖，白醋和清水均匀搅拌备用
3.净锅放适量油开小火，打入一个鸡蛋，蛋白和蛋黄不要搅拌，煎制一面成形
4.翻至另一面煎制成荷包蛋，半熟即可出锅先放置盘里
5.依次煎好的荷包蛋
6.锅里留底油，倒入调好的糖醋汁煮开
7.倒入已煎好的荷包蛋均匀沾满汤汁，再煮一两分钟即可
8.成品点缀葱丝

上一篇：乱世豪情分集剧情详细介绍(1-32集)大结局

下一篇：糯米大肠的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章