胡萝卜丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

胡萝卜丝饼的做法

• 1.胡萝卜擦成细丝

• 2.加入鸡蛋液和精，味精，葱花

• 3.加入面粉

• 4.加水搅拌成面糊。

• 5.电饼铛预热后涂一层油，倒入面糊，双面煎三分钟翻面。。

• 6.再煎三分钟出锅，开吃。