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芝麻叶绿豆面条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-26 00:09:35  阅读:2474+ 来源:本站原创 作者:谭晶

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

芝麻叶20克 绿豆面条60克
面粉6克半颗相克食物
1片相克食物食用油5克
香油5滴1.5克
五香粉少许干辣椒1个相克食物
酱油3-5滴左右

芝麻叶绿豆面条的做法

  • 1.先来介绍下材料,我用的是干的绿豆面,大家有时间可以用绿豆面粉做绿豆面条更正宗。芝麻叶街上就有卖,我家里平时都会有备。我喜欢用一点点面粉勾点面欠,这样做出来的面条粘稠一点。更好吃。

  • 2.首先把芝麻叶洗干净,面粉加入水搅拌成面水。葱切成碎,姜切丝,面条取出一人份。

  • 3.锅内放入油,烧至7成热放入葱姜和辣椒炒香。

  • 4.放入芝麻叶翻炒。

  • 5.加入酱油,盐,五香粉搅拌。调料的多少自己控制。

  • 6.倒入一碗半温水烧开。

  • 7.这个时候可以放入面条了。小火煮3分钟就可以了。

  • 8.这个时候可以倒入面水,一边倒,一边用筷子搅拌锅里。

  • 9.煮开就可以了。最后撒上葱花就可以出锅了。

  • 10.把面条和汤全部盛出来,上面滴上几滴香油就可以吃了。味道好极了。

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