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酸爽苦瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 16:03:28 阅读：8844+ 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
苦瓜：明目、暖肝、清热
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

排骨相克食物	苦瓜相克食物
酸菜	黄豆相克食物
姜相克食物

酸爽苦瓜排骨汤的做法

1.准备食材如图所示
2.排骨去血水放生姜煮五分钟
3.放入酸菜黄豆定时30分钟
4.加盐煮一分钟

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