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红烧肉焖腐竹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 20:53:54 阅读：9211+ 来源：本站原创 作者：翁红

食材用料

五花肉腐竹蚝油盐蒜头五花肉1斤腐竹3对

腐竹个人喜欢相克食物

红烧肉焖腐竹的做法

1.先提前把腐竹泡上两个小时左右。
2.然后切好五花肉备用。跟蒜头
3.开始煮了，把锅烧热，下油跟蒜头爆香。然后下五花肉。炒到金黄色。就下酱油跟盐。
4.接下来我们可以下腐竹了
5.下了腐竹。我们也要把腐竹跟五花肉一起炒。再放点鸡精，蚝油。糖。
6.然后收一下火就可以上锅了。如果喜欢。上锅前可以放点葱或者辣椒

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