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凉拌米豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 01:43:48 阅读：3536+ 来源：本站原创 作者：朱媛媛

食材用料

米豆腐一块	香菜两根相克食物
葱两根相克食物	蒜两瓣相克食物
盐，鸡精，白糖，醋，老抽，香油，蚝油，花椒面适量	老干妈一大勺

凉拌米豆腐的做法

1.准备食材
2.米豆腐清水冲洗干净，切成长条
3.葱，香菜，蒜都切成末
4.加入一勺盐，半勺白糖，两勺醋，一勺老抽，一勺香油，半勺花椒面，半勺鸡精，一大勺老干妈，搅拌均匀
5.调好的调料淋在切好的米豆腐上面，可以直接上桌啦！
6.也可以搅拌均匀再上桌，这样更入味

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