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酱油黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-27 10:38:34  阅读：5559+ 来源：本站原创 作者：曹颖

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1根相克食物油适量
鲜酱油适量蒜1瓣相克食物
青椒适量相克食物红椒适量
盐少量糖少量相克食物
香油几滴

酱油黄瓜条的做法

  • 1.准备食材

  • 2.黄瓜切成小条，放入盘中

  • 3.青椒红椒切丁，蒜切末，均匀的撒入黄瓜条上

  • 4.将鲜酱油、盐、糖、香油放入小碗拌匀，淋入黄瓜条上

  • 5.热锅坐油，油烧热直接泼到蒜末上，激出蒜香味儿

  • 6.即可食用

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