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荷包蛋炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 13:37:35 阅读：7516+ 来源：本站原创 作者：刘涛

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋两个相克食物	五花肉100克
青椒4个相克食物	红椒两个
豆豉一勺相克食物	姜、生抽、糖少许

荷包蛋炒五花肉的做法

1.青椒洗净切片、红椒切段
2.热锅起油，煎荷包蛋，煎至两面金黄待冷却后切块待用
3.另起锅热油放姜片倒入五花肉煸炒出油推至一边，倒豆豉炒香
4.加青椒翻炒，待青椒断生后加荷包蛋再翻炒片刻，起锅前放入红椒，生抽，糖
5.再来一个成品图

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